Pasi ingrijirea tenului. Navigare în articole


Îngrijirea tenului în cinci pași

Îngrijirea tenului în 5 pași simpli și rapizi Dermatoestetică Îngrijirea tenului gras, uscat sau mixt pornește de la identificarea corectă a tipului de ten și de la integrarea în rutina zilnică a unor pași de îngrijire simpli și rapizi. Tenul trebuie curățat și hidratat în fiecare zi, dar și protejat de razele solare.

  • Îngrijirea corectă a tenului, în doar 5 paşi
  • Procosmetic Tot mai multa atentie este indreptata catre skincare si rutina de ingrijire a tenului si a corpului.

Ce presupune îngrijirea tenului? O regulă importantă pentru toată lumea, indiferent de tipul de ten, este protecția împotriva soarelui, care are efecte dăunătoare asupra pielii.

Este foarte important pentru persoanele tinere să aibă grijă la razele UV, pentru a nu-și deteriora tenul de la o vârstă fragedă. Pentru o persoană care se luptă cu acneeaefortul de îngrijirea tenului trebuie să se concentreze pe acest aspect.

remedii riduri frunte

Mihaela Leventermedic dermatolog și fondatoarea Dr. Leventer Centre. Îngrijirea tenului în funcție de momentele zilei Îngrijirea tenului nu trebuie să devină o activitate stresantă, care să ocupe mult timp și să consume energie.

cele mai bune rapoarte de consum de produse anti-îmbătrânire

Dacă sunt urmați câțiva pași simpli și pasi ingrijirea tenului în rutina de zi cu zi, tenul va fi sănătos și radiant. Ce pași sunt indicați dimineața?

Îngrijirea tenului în 5 pași simpli și rapizi - Dr. Leventer Centre

Rutina de dimineață poate fi gândită ca o modalitate de protecție a tenului pe parcursul zilei, împotriva factorilor poluanți, prafului, transpirației, etc. Pașii de urmat dimineața pentru îngrijirea tenului sunt: Curățare cu un produs care să nu usuce pielea Aplicarea unei creme antioxidante Aplicarea cremei de protecție cu SPF Aplicarea machiajului, în cazul persoanelor care îl folosesc Ce pași sunt indicați seara?

Seara, intenția în ceea pasi ingrijirea tenului privește îngrijirea tenului se schimbă.

  • 3 pasi pentru ingrijirea corecta a tenului! - Andreea Raicu
  • De fiecare data, surprinderea lor este una maxima atunci cand afla ca solutia se afla in mainile lor.

Seara, atenția cade pe repararea și rejuvenarea tenului. Pașii de urmat seara pentru îngrijirea tenului sunt: Demachiere, indiferent dacă tenul a fost machiat sau nu Curățarea tenului cu un produs specific tipului de ten Aplicarea unui produs de tonifiere Aplicarea unei creme de noapte specifice tipului de ten Îngrijirea tenului și a pielii în 5 pași Protecția solară Unul din cei mai importanți factori pentru îngrijirea tenului este protecția împotriva razelor UV, prin aplicarea cremei SPFindiferent de sezon.

O perioadă îndelungată de expunere solară intensă, fără nicio protecție poate să aibă consecințe grave nu numai asupra aspectului tenului, dar și asupra sănătății, crescând riscul de cancer de piele.

Folosirea cremei cu protecție solară Evitarea soarelui între am și pm în timpul verii Purtarea hainelor care să nu permită razelor pasi ingrijirea tenului ajungă la piele 2.

Articole similare

Nu fumați sau renunțați la rilastil crema antirid Fumatul îmbătrânește tenul și este un factor care contribuie la apariția ridurilor. Fumul de țigară micșorează vasele de sânge din straturile pielii, ceea ce duce la o circulație mai lentă a sângelui și la un ten pal. De asemenea, fumul scade nivelul de oxigen și de nutrienți necesari sănătății pielii și deteriorează depozitele de colagen și elastină — fibrele care oferă elasticitate pielii.

Fiți blânde cu pielea! Limitarea timpului petrecut la duș. Expunerea îndelungată la apă caldă elimină uleiurile naturale ale pielii Evitarea săpunurilor cu textură dură.

Epilarea cu grijă, în direcția în care cresc firele, pentru a nu deteriora și irita pielea. După duș, uscarea pielii ușor, tamponând cu un prosop, pentru a nu elimina uleiurile naturale. Hrănirea pielii, mai ales dacă este uscată, cu o cremă hidratantă care conține SPF. Mâncați sănătos O dietă sănătoasă, bazată pe fructe, legume, cereale integrale și proteine slabe va ajuta tenul să fie sănătos și strălucitor. Unele studii sugerează că în cazul tenului acneic, o dietă bogată în pește ajută la vindecarea sau temperarea afecțiunii.

Revizuirea produselor anti-imbatranire

Un alt factor important este hidratarea. Pentru un ten sănătos este recomandat să beți cel puțin 2 litri de apă pe zi. Evitați stresul!

Pentru Pacienți

Episoadele de stres din viață se pot manifesta și la nivelul tenului prin erupții acneice, apariția ridurilor sau un aspect de ten obosit. Încercați să evitați astfel de momente prin trasarea propriilor limite și prin eliminarea activităților sau responsabilităților cărora nu le faceți față.

De asemenea, asigurați-vă că dormiți cele 8 ore recomandate în fiecare noapte. Dacă aveți probleme de ten sau nu știți cum să vă îngrijiți tenul conform tipului său, vă așteptăm la Dr.

Leventer Centre pentru informații, recomandări și proceduri de dermatoestetică. Cere o programare in Centrul Dr. Leventer Victoriei sau Baneasa.